にしログ

月間1万PV。大西健太の雑記ブログ。最近は情報技術(IT)・心理学・政治が好きです。

<自己理解>シングルタスカ―は、目標も1つに絞った方が良い

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ボクは今まで、いろんな目標を立ててきました。

 

自分で目標を記事に書いたこともあります。

 

www.kenta0040.net

 

www.kenta0040.net

 

 こんな風に様々な目標を立ててきましたが、その中でも達成できた目標と、達成できなかった目標があります。

 

これらの違いを少し分析してみると、面白いことがわかってきました。

 

 

<達成できた目標の特徴>

・心の底から達成したいと思っていた

・達成するまで1日もその目標を忘れなかった

・どうすれば目標を達成できるか、具体的な行動ベースで考えていた

・その時掲げていた目標は1つだけだった

・達成できるかできないか、微妙なラインだった

 

<達成できなかった目標の特徴>

・心の底からではなく、なんとなく達成できたら良いなくらいのモチベーションだった

・何か特別なイベント(出来事)があった日などは、完全に目標を忘れていた

・具体的な行動ベースで目標を考えていなかった

・その時掲げていた目標は3つ以上だった

・達成できるかできないか、わからなかった(深く考えていなかった)

 

 

 一番わかりやすい特徴が、その時掲げていた目標が、1つか複数かという点です。

 

なんと、目標が1つの場合にはかなりの確率で達成していました。

 

このような結果となっている原因の1つに、自分が複数のことを同時にできないシングルタスカ―であることが考えられます。

 

ボクは、同時に2つ以上のことを考えたり、やったりすることが苦手です。

 

それと同じように、目標が複数個あった場合、どれに集中すればよいのか迷ってしまうため、達成することができないのではないかと思いました。

 

ということで、これからはシンプルに1つの目標だけを掲げて生きていこうと思います。

 

今まで掲げていた目標は、3つありました。

 

1つ目は研究、2つ目はWebサービス開発、3つ目は大学院合格です。

 

これらを、どれか1つに絞ります。

 

はい、決めました。(5分ほど考えました)

 

ボクの今後の目標は、大学院合格です。

 

決めた理由としては、明確な目標締め切りラインがあるからです。

 

大学院入試は9月と1月にあります。

 

そのため、それまでにどれだけ実力をつけられるかが問われます。

 

他の目標の締め切りは、自分で自由に設定できてしまうため、目標設定のハードルがかなり高いです。

 

ボクは今まで正規ルートで受験をしたことがないため(高校・大学ともに推薦入試で入りました)、今回初めてガチで受験勉強をすることになります。

 

目標を1つに絞ったので、それを元にこれからの生活を組み立てていきたいと思います。

 

まずは、9月の大学院入試を目指して取り組んでいきます。

 

では。