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充分な睡眠をとった後の自分と、寝不足の自分は200%別人。

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集中力、判断力、行動力、推察力、思考力、、、、、。

 

 

睡眠時間の違いによって、明らかに自分の能力に差が現れる。

 

 

ひゃっほー!

 

 

やーばいね。

 

 

うん。

 

 

夜遅くの勉強会とか飲み会とか全部キャンセルしようかな。

 

 

よし、そうしよう。

 

 

直感で「ないな」と思った夜遅くのイベントは全部キャンセル。

 

 

うん。

 

 

そうすべきだ。

 

 

充分な睡眠をとった後の自分と、寝不足の自分は200%別人。

 

 

以上、おしまい。

 

 

 

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